Курсы состоится
07.04 - 24.05
Программа состоится
06.04 - 20.05
Интенсив состоится
19.04 - 28.04
Онлайн состоится
18.05 - 07.07
Мастер класс состоится
25.03 - 25.03 в 19:00
30.03 - 30.03 в 20:00
29.03 - 29.03 в 20:00
05.04 - 05.04 в 19:30
18.03 - 21.03
Базовый курс: «Психофизика лидера»
Преподаватель
Сергей Витальевич Шенталинский
"За речью в горы" авторский курс по технике речи
Александра Николаева
Курс для подростков: «Будь в контакте»
Сторителлинг, как искусство
Сторителлинг — неотъемлемая часть нашей жизни.
Он повсюду: в бизнесе, в интервью, на собеседовании и даже в соцсетях друзей.
Умение рассказывать истории — ценный навык
Благодаря ему можно не только увлечь своего слушателя, но и завоевать его доверие. Расположить к себе. Мы поможем вам овладеть этим умением.
Лика Длугач
Лика Длугач начала свою карьеру в 1993 году, как автор репортажей и прямых эфиров на BIZ-TV, для программы «Зеленый коридор special».
С 1997 года Лика диджей радиостанции «Европа плюс». С 1998 по 2002 год – золотое время российского телеканала "МТV Россия"- Лика Длугач одна из легендарных ведущих канала, и ведет программы "Каприз" и хит-парад "Двадцатка cамых-cамых".
С 2005 года Лика работала редактором в журнале «Домашний очаг», с в 2008-2010 годах создавала видеоконтент для сайта «Живи-медиа» и была ведущей программы на канале «Живи!».
Долгое время занимала пост главного редактора свадебного глянца "Wedding".
На данный момент Лика живет в Израиле, у нее трое детей, как эксперт по правильному питанию ведет семейное кулинарное шоу «У мамы вкуснее?!» на телеканале «Мама», «Мамина кухня» на канале Кухня ТВ и программу «Прогулки по Израилю» на канале RTVI.
Яна Павлидис
Елена Вдовина
Владимир Сажин
Оксана Спиваковская
Виктор Владимирович Мархасев
Яцко Александр
Миронов Евгений
Машков Владимир
Гармаш Сергей
Апексимова Ирина
«Я пошла в the Performance Club, не только с целью улучшения коммуникации с другими, я пошла в первую очередь для того, чтобы улучшить коммуникацию с самой собой. Понять себя и научиться собой управлять. Помню своё ликование, когда впервые после занятий выступала публично, место страха занял кураж и уверенность в своих возможностях. Самым важным достижением было то, что наши талантливые и блестящие педагоги научили звезду внутри меня зажигаться не только по вдохновению, но и тогда, когда мне это так нужно. С трепетом жду следующую ступень этого курса, потому что после занятий всегда чувствую подъем энергии и готова достичь всех вершин. И конечно отдельное слово нужно сказать, про нашу группу. Это была невероятная концентрация интересных, талантливых людей. Мы друг друга очень поддерживали и прогресс действительно был виден у каждого. Если вы спросите меня, советую ли я пройти вам этот курс, то я отвечу так - Да, ведь вы уже никогда не будете прежними. Вы перейдёте на новый уровень.»
Дарья Лосева
менеджер образовательной программы Стартап Академия Московской школы управления СКОЛКОВО
«Я хотел научиться более уверенно выступать на большую аудиторию, лучше находить контакт с незнакомыми людьми. Но в итоге, я получил гораздо больше, чем ожидал. Расскажу о самых ярких впечатлениях от курса: Во-первых, это преподаватели Сергей Витальевич Шенталинский по актерскому мастерству и Виктор Владимирович Мархасев по управлению голосом. Таких ярких и харизматичных людей, по настоящему увлечённых своим делом очень редко можно встретить. С ними три часа сложных заданий и упражнений пролетают незаметно. И получаешь очень много обратной связи, открываешь в себе новые грани, находишь неожиданные зоны для развития. За счёт того, что группа небольшая, 10 человек, каждому достается достаточно внимания. Во-вторых, это наша группа, все очень активные, энергичные, веселые, открытые ребята. Каждый был настроен на активную работу над собой и был готов помогать другим. При этом в коммуникациях все очень разные, у каждого можно чему-то интересному научиться. Как здорово, когда люди по-настоящему любят свое дело, уверен, что The Performance Club ждет большое будущее.»
Антон Граборов
директор по развитию бизнеса компании "БКС Премьер"
«Как интроверту в квадрате, решиться пойти на курс было сложно. Это был выход из "раковины" с первых минут. Это преодоление собственных "не могу", "не умею", "подумаю об этом завтра" посредством вербальных и не вербальных коммуникаций, публичных выступлений и упражнений.»
Алена Кочеткова
дизайнер бренда KOCHETKOVA, художник
Групповые фото репортажи
Это счастье учиться в Перфоманс клубе
Performance Club 2 поток
Performance Club 3 поток
Искусство чб фотографии
Мастер-классы Яны Павлидис
Performance Club 4 поток
Чтобы стать интересным аудитории, нужно показать свой интерес к ней. Одна из психотехник для этого — формирование зрительного контакта.
После того как вы заняли исходную позицию для выступления, не спешите сразу начинать свою речь. Для начала полезно выдержать небольшую паузу и спокойно оглядеть аудиторию. Потратьте на это несколько секунд. Устанавливая зрительный контакт со слушателями, вы как бы показываете им, что вы здесь для них.
Если вы во время выступления вообще не смотрите на слушателей, тем самым вы сообщаете им, что они вам не интересны. Поэтому зрительный контакт необходимо поддерживать и в процессе выступления, даже если вы выступаете с научным докладом, который не принято делать «без бумажки». При этом важно, что формирование зрительного контакта — это не просто осматривание зала, а именно контакт «глаза в глаза» со слушателями. Человек подсознательно узнает встречу взгляда, даже если она длится доли секунды.
При формировании и поддержании зрительного контакта полезно понимать, что особое значение имеет его эмоциональная составляющая. Что вы передаете своим взглядом: доброжелательность, раздражение, безразличие или страх? Глаза — это зеркало души. В вашем взгляде аудитория тоже может разглядеть то, что в душе у вас.
Установив зрительный контакт с присутствующими, можно начинать выступление.
Формирование зрительного контакта с аудиторией
Начало вашего выступления лучше набросать заранее и делать поправки уже на месте, в зависимости от ситуации. Вступление должно захватить и увлечь слушателя. Ниже приемы, которые помогут вам начать:
Вариативность вступления
Можете использовать некоторые лайфхаки, доступные каждому. Попробуйте начать с этих пяти.
Приемы привлечения и удержания внимания аудитории
Экспериментально доказано, что запоминание человеком любого сюжета или процесса пропорционально степени его вовлеченности в него.
Кроме того, человек, участвующий в процессе, психологически присваивает не только часть его результатов, но и часть ответственности за происходящее. Поэтому вовлечение аудитории в общее действие используется многими ораторами.
При вовлечении аудитории важно добиваться (мягко, дружелюбно) действий слушателей в виде конкретных ответов и реакций. Не важно, что в какой-то момент активное взаимодействие вы осуществляете только с одним человеком, например, если вы попросили его чем-то помочь вам в процессе выступления. Аудитория воспринимет это как «мы помогли». Поэтому вовлечение аудитории в процесс выступления является важным условием, во многом повышающим его успешность, по крайней мере эмоциональную.
Наиболее часто используемые приемы вовлечения следующие:
Приемы вовлечения аудитории
Рассмотрим такой эффект, как «свой-чужой». По опыту, даже если вы делаете крайне выгодное предложение, но воспринимаетесь аудиторией как «чужой», то ваше предложение с большой вероятностью отклонят.
В предложении «чужого» человека, особенно выгодном, мы заведомо предполагаем подвох. Поэтому прием «свой—чужой» особенно важен при бизнес-презентациях и выступлении перед сложившейся социальной или профессиональной группой, если цель – склонить людей к принятию какого-либо решения (подписать предложение о сотрудничестве, приобрести товар, услугу и т. п.)
Психологические механизмы соотнесения людей к «своим» или «чужим»:
Аудитория проводит идентификацию на уровне подсознания. И решающее значение в этом процессе имеет подобие, схожесть. Человек как бы бессознательно задает себе вопросы: «Насколько он такой же, как я? » или «Что в нас общего? Что нас объединяет?»
Соответственно, для снятия напряжения по параметру «свой-чужой» необходимо показать аудитории общие, объединяющие с ней элементы, которые собираются путем анализа слушателей перед выступлением. Основные категории:
Выступая перед представителями определенной профессиональной группы, необходимо иметь достаточные представления о специфике их деятельности, а также значимых событиях, произошедших в данной профессиональной сфере. Также может иметь значение предпочитаемый в их организационной культуре стиль одежды, особенности профессионального языка (традиционные приветствия и обращения). При этом главное в использовании этих знаний — не «перегнуть». Подозрение аудитории в том, что вы ведете себя неискренне и только пытаетесь «пристроиться» в их ряды, может только навредить.
Снятие напряжения и расположение к себе
Позы силы
Шипящие звуки
Метод отработки скороговорок
К. С. Станиславский
10 упражнений для улучшения артикуляции при выступлении на публике
Полезные лайфхаки каждую неделю. Подпишись и узнай об этом первым.